Voleibol
O voleibol é hoje o segundo esporte mais praticado no Brasil; criar o hábito do trabalho em equipe, estimulando a disciplina e a organização é apenas uma das qualidades desenvolvidas por essa modalidade que também auxilia no aumento da resistência, melhora das capacidades físicas, cardiorrespiratórias e de fortalecimento, pois é um esporte que trabalha com o corpo todo, ajuda na flexibilidade, na coordenação motora, na força, na agilidade, é ante estressante e ajuda na perca ou manutenção do peso. A diferença do voleibol em relação a outras práticas é o pouco contato físico, pois tem uma interação controlada. Incentivar os alunos a prática do esporte principalmente na adolescência colabora para que o sedentarismo, a obesidade e outros problemas similares não aumentem. Durante as aulas de educação física, juntamente com a professora Renata, os alunos do 7º ano realizaram exercícios práticos para aprimorar os fundamentos, pesquisaram as regras e principais características do vôlei, participaram de jogos pré desportivos, e do jogo, colocando em prática as regras e fundamentos estudados.
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