Dentro dos testes físicos
existem diversas atividades, com múltiplas formas de desenvolvimento. A
atividade da escada é uma, a qual é muito importante para o desenvolvimento
motor da criança e do adolescente. Nela são trabalhados exercícios de
lateralidade, velocidade, coordenação, explosão muscular, concentração entre
outras.
Com os testes físicos o
professor tem em mãos as reais condições físicas do aluno, quais são suas
facilidades e dificuldades dentro do esporte ou das atividades físicas, se seu
desempenho está de acordo com sua idade e desenvolvimento corporal.
Atividade desenvolvida pela
professora Renata, nas aulas de Educação Física, com auxílio do professor João,
juntamente com a turma do 8° ano.
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